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INTENSIVO “di SELF MINDFULNESS™” 6-7-8 DICEMBRE con ROBERTO MARIA SASSONE

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Ritiro di meditazione residenziale.

Come applicare la Mindfulness alla vita quotidiana. Pratica di Vipassana, di meditazione integrale e di consapevolezza corporea, secondo il metodo del Dott. Roberto Maria Sassone, psicoterapeuta reichiano e istruttore di Mindfulness. Purna Japa, la pratica del mantra di Mère.

Nella pratica l’Ottuplice sentiero è fondamentale. In questo ritiro approfondiremo la Retta Comprensione, la Retta Intenzione (saggezza), la Retta Parola, la Retta Azione, il Retto Modo di vita (etica), il Retto Sforzo, la Retta Consapevolezza, la Retta Concentrazione (meditazione).

Durante il giorno vige la pratica del silenzio fino a cena.

 Venerdì 6 Sabato  7 e  Domenica 8 Dicembre 2019

da venerdì mattina dalle 10 alle 19, sera dalle 20.30 alle 22.30 a domenica pomeriggio ore 17

Il numero dei partecipanti è limitato

SELF MINDFULNESS™

Ciò che mi preme soprattutto è affrontare i seguenti argomenti:

1) La meditazione è una pratica di consapevolezza che ha la funzione di VEDERE chiaramente gli inganni della nostra personalità.

2) La meditazione non consente di fuggire dalla realtà, di separarsi da essa, di trovare un’oasi di pace, di alleviare le pene della vita, ma modifica il modo di affrontarle.

3) La meditazione ci mostra la VERITÀ su noi stessi.

4) La meditazione consente di vivere la vita con maggiore intensità e PRESENZA.

5) La meditazione APRE IL CUORE ad ogni esperienza, gradevole, sgradevole e neutra.

6) La meditazione è una disciplina costante sostenuta da un serio INTENTO e da una sincera ASPIRAZIONE che insieme intensificano l’ATTENZIONE e la CONCENTRAZIONE.

7) La meditazione ci avvicina alla percezione del corpo e delle emozioni.

8)La meditazione non è limitata alla pratica quotidiana formale, seduti in silenzio, ma ha valore se diventa un modo di vivere consapevole nella PRESENZA che feconda le nostre azioni.

9) la meditazione, anche a distanza di molti anni, fa emergere l’OMBRA.

10) La meditazione va coltivata sempre se si vuole sviluppare un reale spazio di accoglienza nel Cuore.

11) La meditazione conduce a scoprire un CENTRO di PIENEZZA e d’AMORE che costituisce la nostra NATURA ESSENZIALE.

12) La meditazione si trasforma gradatamente da PRATICA a STATO di COSCIENZA, diventa un modo di FUNZIONARE dell’essere umano che riesce a VEDERE non con la mente, ma con il CUORE. Il Cuore è il centro di accesso al nostro ESSERE.

L’intensivo residenziale è condotto dal Dott. Roberto Maria Sassone,

Fondatore e docente della S.I.A.R. (SCUOLA Italiana di Analisi Reichiana) è psicoterapeuta ed istruttore di Mindfulness. Si è formato con il prof. Federico Navarro, promotore del pensiero  Reichiano in Italia.

 Ha scritto: – “La Ricerca dell’Amore”(un ponte tra Reich e Sri Aurobindo), Anima Ed –“Il Guerriero Interiore” Anima Ed – “Educazione alla ricerca interiore” Senza Corpo non c’è Spirito, Anima Ed. – “Wilhelm Reich: dall’energia vitale alla spiritualità naturale”, Anima Ed – Sito web: www.robertosassone.com

 

Costi: il costo è  comprensivo di soggiorno e seminario,

più quota Associativa annuale di 15 Euro da versare al momento dell’iscrizione (solo se sprovvisti)

Iscrizioni:  per motivi organizzativi è indispensabile prenotarsi,  previo acconto.

Ospitalità: sistemazione in stanze da 2-3-4 posti letto; la cucina è  naturale/vegetariana/vegana.

Come arrivare: consultare il Sito Web www.centroarmoniavalgomio.it

 

Iscrizioni e Prenotazioni   CENTRO DI ARMONIA 

Cascina Valgomio – Frazione Barbaso – 14024  Moncucco  T.Se  (Asti)

Tel. 338 3880176 e.mail: info@centroarmoniavalgomio.it

Sito Internet : www.centroarmoniavalgomio.it

Le attività sono aperte a tutti e si può partecipare diventando soci  

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